Detta gäller oavsett form. Skriv det alltid i förfrågan, så hittar vi en aktivitet som passar.
- Rygg och nacke (diskbråck, Bechterew, nylig skada eller operation)
- Snöskoter och hundsläde skakar och ger hårda stötar. Välj nivå 1 – snöskoter och hundspann passar inte.
- Gravid
- Stötar och fall gör snöskoter och hundsläde uteslutet. Välj nivå 1.
- Hjärta, lungor eller högt blodtryck
- Kyla och ansträngning belastar mer än hemma. Välj en lägre nivå än du annars skulle och fråga din läkare vid tvekan.
- Nyopererad, fraktur eller skada
- Välj nivå 1 tills du är helt återställd.
- Mediciner som gör dig dåsig eller yr
- Du kan följa med som passagerare, men inte köra snöskoter eller hundspann.
- Känslig för kyla (dålig cirkulation, Raynauds, diabetes)
- Välj kortare aktiviteter. Vi lånar ut extra varma kläder, vantar och skor.
- Vikt
- Vi vill att du ska vara trygg och trivas på turen. Vikt och längd hjälper oss att välja rätt släde eller skoter, och overall, vantar och skor som håller dig varm. Det är också viktigt för hundarnas välmående och för att utrustningen ska fungera säkert. Skriv gärna det i förfrågan, så har vi allt klart åt dig.
- Barn
- Se åldersgränsen för varje aktivitet. Barn bör inte vara på en högre nivå än den vuxna de är med.
